现身说法的长寿经验

沙耕

           现身说法的长寿经验

    我的小舅快七十岁，一顿饭能喝八两酒，吃三个馍，还能喝一大碗稀饭。

    小妗子摔摔打打说：我们家里出了个吃家，什么时候能存很多钱？

    小舅神情不悦：事物都有两面性，能吃能喝能睡，证明我能长寿。

    小舅小妗子都有养老金，怎么吃饭能把他们家吃穷了？

    小舅放下报纸说：俺二姐的公公婆婆才是一对长寿星。老头子九十一，老婆婆九十三，仍然能南行北走，赶庙会听大戏，那才叫福气！

    小妗子啃着半拉苹果说：这对长寿星不知道有什么长寿秘诀。走，他舅，咱们上大叔大婶家里走一趟，问问他们有什么长寿经验，听说县电视台要采访他们，县交通电台也要现场录制节目。他们老俩口公园里一站，前来观看老人锻炼的养生爱好者络绎不绝。听说有三四个人的脚被踩肿了！咱大叔心里烦得很！

    到了大叔大婶家，寒喧几句后，小妗子帮着老婶子去做饭。小舅开始发问：大叔，你的长寿经验是否可以传授于我？我特别渴长寿。

    大叔轻摇蒲扇，缓缓道来：欲速则不达。你贪快求大，养生意识上不好！

    吃的方面你有什么讲究？

    四条腿的动物不如二条腿的，二条腿的不如一条腿的，一条腿的不如无腿的。一条腿的指胡萝卜等蔬菜，无腿的指鱼等。酸辣甜香不过量，总的来说：心理平衡，适当锻炼，少量服药，素食为主。

    说话之间，饭菜已端上桌。

    大叔一口气喝下一两白酒！老人牙不错，吃萝卜吃得脆响。大叔经不起小舅比东比西的劝酒，三两酒到肚，已是醉态九分！醉后吐真言，小舅一个劲地追问大叔的长寿秘诀。

    大叔急切道：我出生于上个世纪三十年代，经常吃不饱饭，活着已是不容易，哪还讲养生！

    解放后，刚能填饱肚子，有时却又年成不好，还是吃不饱。树叶野草都吃，谁去讲究饭菜质量！改革开放后，温饱问题解决，老两口想吃胃不太好，吃喝风与我们无关。就这样稀里糊涂活到了九十多岁，哪里有什么长寿经验，养生之道！

    来人问起来，我只好拿报纸电视上的东西对付过去，咱们是亲戚，不是外人，我这样讲，客人不走，我随便讲几句，他们却如获至宝!他舅他妗子，不要逼我！

    我真是没有认真总结过。

    砰、砰、砰，外面又传来了敲门声，小舅看见大叔一哆嗦。

作者：沙耕，真名李国斌。安徽省临泉县税务局公务员。手机：13956756032.钟情于微篇文学创作。写有30万字的微篇文学。偶有发表或获奖。

邱天

读了。

涪江卵石

拜读学习了！

宋岩

小妗子对小舅喊“他舅”?这两口子真客气。

肖福祥

好文！

学习！

峰波

拜读学习。学习同行笔耕不辍，钦佩。